시작 전 준비

레티놀은 효과와 동시에 자극이 따르는 성분이다. 천천히 적응시키는 것이 핵심이다.

4주 체크포인트

• 1주차: 0.025% 저농도, 주 2회, 저녁에만
• 2주차: 주 3회로 증가, 건조감 체크
• 3주차: 주 4회, 보습 크림 레이어링 강화
• 4주차: 매일 저녁, 자외선 차단 철저히

병용 금지 성분

• BHA/AHA 산 계열 — 자극 중첩
• 비타민 C 고농도 — 효능 상쇄 가능
• 벤조일 퍼옥사이드 — 성분 불안정화

낮에는 반드시 SPF 50 이상 자외선 차단제를 사용한다. 레티놀 사용 중 피부가 자외선에 훨씬 민감해진다.